В рамках государственного заказа от управления здравоохранения Акмолинской области ОО СДО «Жулдыз» проводит ряд обучающих семинаров по профилактике такого серьезного заболевания, как миопия – близорукость. Актуальность таких мероприятий обусловлена тем, что это заболевание все больше прогрессирует. И причин медики называют несколько это увеличение нагрузки на глаза, несоблюдение основных правил гигиены, длительные просмотры телепередач и нахождение
за монитором компьютера.
…В актовом зале средней школы № 19 областного центра собрались учителя и учащиеся младших
классов из пяти учебных заведений. Присутствующие расскажут одноклассникам об услышанном и увиденном.
Специалист Центра формирования здорового образа жизни Айнур Кульбаева имеет опыт работы с
детьми, поэтому всю свою информацию подавала в доступной и понятной форме. Например, предложила пройти тест на наличие или отсутствие близорукости: с нормальным зрением на портрете можно узнать Энштейна, с нарушением будет просматриваться Мадонна. И впрямь: я увидела певицу. Но я давно вышла из детского возраста, и ухудшенное зрение можно объяснить возрастным фактором. А ведь певицу увидело большинство присутствующих детей в зале. Значит, есть о чем поговорить.
Прописные истины: нужно смотреть телевизор непродолжительное время, на значительном удалении от экрана, не засиживаться у компьютера, писать и читать, низко не наклоняясь - их все знают, но не выполняют. Свои рекомендации и советы, как уберечь глаза, специалист центра ЗОЖ дополняла
просмотром слайдов и игровых видеоразминок. По реакции видно: заинтересовались.
Медицинский работник школы Наталья Харченко, помимо информационных данных, привела и
статистику: сейчас около 25 процентов школьников страдают миопией. А вот очки, выписанные врачом -офтальмологом, носят единицы. Без назиданий и «страшилок» ребята услышали добрый совет и рекомендации: не стоит стесняться очков, вот в Японии же почти сто процентов «очкарики», а нация – самая прогрессивная и умная. В зале – смешок, но одобрительный!
Провели с присутствующими и физминутки, наглядно показали и рассказали методику проведения гимнастики для глаз, научили рисовать формы для закрепления зрения и развития зрительной памяти. Некоторые даже записывали. Значит, есть польза от мероприятия.
Семинар для социальных работников школ города, для медиков и завучей нельзя назвать обучающим, он скорее носил ознакомительный и познавательный характер. Проходил он на базе СШ№6. Президент Союза детских общественных организаций «Жулдыз» Елена Александровна Дмитриенко в своем вступительном слове ответила на вопрос: «Почему детская организация занимается такой проблемой, как миопия?»
- Для нас нет ни детских, ни взрослых проблем, да и как их можно разделять? У нас есть проекты спортивного направления, занимаемся пропагандой здорового образа жизни, работаем с наркодиспансером, проводим спартакиады, учимся с пользой и продуктивно проводить свободное время, обучаем лидерским качествам, сфера деятельности очень большая. А проведение таких мероприятий - часть нашей работы. Среди перспективных задач- подготовка школьников к поступлению в медицинские вузы, ведь не секрет, что стать врачами сейчас мечтают единицы. Лечебные заведения испытывают острую нужду в кадрах.
Миопия часто имеет наследственный характер. В группе риска – дети близоруких родителей. Всем
взрослым и детям нужно уяснить, что близорукость – не болезнь, есть черные и белые люди, высокие и низкие, голубоглазые и кареглазые. Так есть хорошо видящие на конца своей жизни, а есть близорукие. И ношение очков или линз – совсем не недостаток, а исправление ошибок природы. Необходимо это разъяснять детям, культивировать красоту здорового образа жизни .
В возрасте до одного года миопия у детей возникает редко, в 4-6 % случаев. В дошкольном возрасте глаз растет и укрепляет свое строение, вероятность развития заболевания в это время снижается. Однако у детей 11-13 лет болезнь встречается уже чаще – в 14 % случаев.
Первый симптом миопии – ухудшение зрения вдаль. Сначала оно носит временный и обратимый характер. Если выявить эти отклонения на ранней стадии, можно не позволить им перерасти в выраженную миопию. Поэтому огромное значение имеют регулярные осмотры офтальмологом в детском возрасте.
Школьники часто жалуются на быстрое утомление глаз во время работы на близком расстоянии.
При письме и чтении они приближают глаза к тексту, а при рассматривании удаленных объектов прищуривают глаза.
Доктор очень популярно и наглядно рассказал о строении глаза, принципах жизнедеятельности сетчатки, профилактике близорукости. Для присутствующих было открытием, что никакие лечебные препараты, например, лютеин и та же черника, не избавляют человека от миопии, что витамины –
не панацея, а лишь часть поддерживающей терапии.
Лекция продолжалась больше часа, потому что педагоги оказались заинтересованной публикой, и их вопросы часто выходили за замки обозначенной проблемы.
Любовь Фомич,
пресс-служба Союза «Жулдыз»